Întrebări Frecvente

lornediv este un serviciu de planificare alimentară personalizată care te ajută să adopți un stil de viață sănătos prin meniuri echilibrate și rețete delicioase. Lucrăm cu tine pentru a crea planuri alimentare adaptate nevoilor, preferințelor și obiectivelor tale specifice. Procesul include o evaluare inițială, crearea unui plan personalizat și suport continuu pentru a te ajuta să îți atingi obiectivele.

Oferim mai multe pachete pentru a se potrivi diferitelor nevoi și bugete. Pachetul de bază începe de la 150 RON pe lună și include meniuri săptămânale personalizate și acces la aplicația mobilă. Pachetele premium includ consultații suplimentare și suport extins. Consultația inițială este întotdeauna gratuită, astfel încât să putem discuta despre nevoile tale specifice și să îți recomandăm cel mai potrivit pachet.

Absolut! Creăm planuri alimentare pentru toate preferințele dietetice, inclusiv vegetariene, vegane, fără gluten, sau alte restricții alimentare. În timpul evaluării inițiale, discutăm în detaliu despre preferințele tale și ne asigurăm că fiecare rețetă din planul tău respectă aceste preferințe. Avem o bibliotecă vastă de rețete pentru fiecare stil alimentar.

Rezultatele variază în funcție de obiectivele tale și de circumstanțele individuale. Multe persoane raportează că se simt mai energice și mai concentrate în primele săptămâni de când urmează planul nostru. Formarea obiceiurilor alimentare sănătoase pe termen lung necesită timp și consecvență. Suntem aici să te sprijinim în fiecare etapă a călătoriei tale, ajustând planul pe măsură ce progresezi.

Serviciile noastre sunt educaționale și de planificare alimentară, nu oferim sfaturi medicale. Dacă ai condiții medicale specifice, te încurajăm să discuți cu medicul tău înainte de a începe orice plan alimentar nou. Putem colabora cu echipa ta medicală pentru a crea un plan care să complementeze tratamentul tău, dar acest lucru trebuie să fie coordonat cu profesioniștii din sănătate care te îngrijesc.

Da! Toate rețetele noastre sunt create cu viața reală în minte. Oferim opțiuni pentru toate nivelurile de experiență culinară, de la rețete rapide pentru persoanele ocupate până la preparate mai elaborate pentru weekend. Fiecare rețetă include instrucțiuni pas cu pas, timpul de preparare și alternative simple. Multe dintre preparatele noastre pot fi gătite în mai puțin de 30 de minute.

Absolut! Flexibilitatea este una dintre valorile noastre fundamentale. Dacă există rețete care nu îți plac sau dacă circumstanțele tale se schimbă, putem ajusta planul oricând. Oferim modificări nelimitate pentru a ne asigura că planul tău rămâne relevant și plăcut. Feedback-ul tău ne ajută să îți creăm experiența perfectă.

Da! Avem aplicații mobile pentru iOS și Android care îți permit să accesezi planul tău alimentar oricând și oriunde. Aplicația include liste de cumpărături generate automat, notificări pentru mese, video tutoriale și posibilitatea de a comunica direct cu echipa noastră. Toate datele sunt sincronizate între telefon, tabletă și computer.

Nu avem contracte pe termen lung și poți anula oricând. Dacă decizi că serviciile noastre nu sunt pentru tine, poți anula prin aplicație sau contactându-ne direct. Suntem încrezători că vei găsi valoare în serviciile noastre, dar înțelegem că circumstanțele se pot schimba. Procesul de anulare este simplu și transparent.

Da! Avem pachete speciale pentru familii care includ planuri alimentare adaptate pentru toți membrii, de la copii la adulți. Înțelegem că planificarea meselor pentru întreaga familie poate fi provocatoare, așa că creăm meniuri care satisfac gusturile tuturor, promovând în același timp obiceiuri alimentare sănătoase. Multe dintre rețetele noastre sunt apreciate de copii și adulți deopotrivă.